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    大白菜的菜帮吃还是不吃，是很多人关心的事，从营养角度来说，白菜帮含有的叶绿素 飘雪电影网，膳食纤维等营养素的含量，远远高于白菜内叶，菜心，但吃不吃白菜帮还要考虑以下这些问题：。

　　有位患有胃溃疡的老人听说白菜帮营养丰富，就坚持多吃，可一吃胃就疼，食欲 飘雪电影完整版在线观看高清，食量也大受影响，这件事告诉我们，食物再好，也要根据自己的体质来选择，对于有胃溃疡的患者来说，大量吃含粗纤维高的食物就不好，想吃也可以，要尽量切碎后再烹制。

　　白菜帮还存在另外一个问题 飘雪电影在线观看免费高清，日本学者发现，大白菜外层叶子残留的农药比内层高3倍，因此，吃大白菜应该把最外层的菜帮剥下扔掉，里面的叶子虽然含农药会少一些，但仍需要一片一片地清洗。

　　什么样的大白菜好吃，更安全，那些叶尖紧紧卷着，紧密程度高的要好吃一些 飘雪电影网在线观看影视大全，切开白菜看，颜色略黄的要比白色的好。